MATINALE PREVENTION SANTE AESIO MUTUELLE «STRESS ET BURN-OUT »

Selon l’INRS, le stress au travail peut être défini comme le déséquilibre ressenti par un(e) salarié(e) « entre ce qu’on lui demande de faire dans le cadre professionnel et les ressources dont il/elle dispose pour y répondre ».

Ces situations peuvent entraîner des répercussions négatives sur le fonctionnement des entreprises (turnover, journées de travail perdues, perte de qualité de la production, démotivation, …).

Le Burn-out ou syndrome d’épuisement professionnel se caractérise par « un ensemble de réactions consécutives à des situations de stress professionnel chronique dans lesquelles la dimension de l’engagement est prédominante ». Les salariés en état d’épuisement professionnel en arrivent à ressentir un écart trop important entre leurs attentes, la représentation qu’ils ont de leur métier et la réalité de leur travail.